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自己制作金钗石斛西洋参粉,滋阴,抗衰老

  作者:佚名  |  2012/11/25  |  1134人喜欢

金钗石斛向来是九大仙草之首,很多人家中有金钗石斛,也知道金钗石斛的功效与作用,却不知道如何吃,真是一件发愁的事情。鉴于此,体育吉祥坊的热心网友晒了下自己的养生、抗衰老,滋阴金钗石斛西洋参粉的制作方法。

接下来就列出来步骤吧,方法很简单,大家可以可以一起制作哦。

材料:

西洋参2.58元/克,这里是102.6克。

金钗石斛3.48元/克,这里是121.6克。

西洋参先放烤箱货微波炉烘软

再把西洋参放入机器中切片(没有机器的,其实可以到药店寻找服务的)

这是切片后的西洋参

再把金钗石斛打成粉

金钗石斛打成粉的样子,这只是第一遍。

把切片的西洋参加入到刚才已经打成粉的金钗石斛上面,一起再打两遍。

好了,金钗石斛西洋参粉制作完成。

装入玻璃密封罐,每日早晚饭后半小时各服一次,每次服3克左右(吃酸奶的小勺一勺)。
金钗石斛和西洋参都有养阴生津之功效,金钗石斛抗衰老功能突出,金钗石斛还能美容的哦,两药合用具有协同作用。

比例因人而异。

文章申明
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