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铁皮金钗石斛对女性产后调理作用

来源:新华网  |  2014/6/6  |  625人喜欢

   产妇在分娩的过程中要忍受肉体上巨大的痛苦,承担体力上的巨大消耗,产后的女性最容易形成阴虚火旺的体质,月子期间怕热、手足心发热、出汗多、夜间口干咽燥、总想喝水、眼睛干涩、大便干结、口腔溃疡、容易烦躁和失眠等,那么妈妈们需要注意了,你的身体已经存在阴虚的问题了,一定要及时的进行食疗调理。

铁皮金钗石斛炖乌鸡

    从中医的角度讲,因为生产时的用力与出血、体力消耗,产妇处于“血不足,气亦虚”的状态,最容易引起阴虚阳亢,出现“百节空虚”的状态,从而引发上述的症状。中医关于产后调理,运用的是四诊八钢原则,分清阴阳表里,寒热虚实。简单的说,产后虚汗不止,是因为阴气虚阳气旺导致的,血代表阴,分娩过程中失血过多,阴气受损,阳气上亢才会出现虚汗、眼睛干燥、口干咽燥等表象。产后气血两亏,元气消耗,需要产后的休养才能恢复,如果失于调养,某些病症会伴随女性一生,无法根治,因此产后的调理是不能忽视的。

    产妇进行饮食调养的时候要认识到,要循序渐进,身体恢复需要科学的饮食调养,不仅要补充足够的营养素,还要根据虚损的程度来搭配饮食治疗。

    产后脾胃多虚,饮食必须适度,以富有营养而易消化为原则,不能因“产后大虚”而大补,否则势必会损伤脾胃,忌食肥甘油腻食品。铁皮金钗石斛是滋阴效果最好的传统中药材,最适合女性产后平补。产后出现的盗汗、口干咽燥、便秘等症状都是阴虚阳亢,心火上浮而诱发的,铁皮金钗石斛有效调节产妇身体的阴阳平衡,养血救津。用铁皮金钗石斛和乌鸡、排骨、猪蹄、鱼等食材煲汤,既能补气又能养阴,滋肾阴,补肾气,更有滋阴养血的功效,能够让产妇因失血过多阴气消耗后把阴津补回来,还能促进乳汁分泌。另外,铁皮金钗石斛对于产妇还有镇静的功效,下心火等五脏虚火,很好的改善了产妇手脚心热、心情烦躁,难以入眠等症状。

    产后快速的恢复靓丽的容颜和苗条身材是每一个产妇都渴望的。铁皮金钗石斛除了上述功效外,对于产妇美容、去除妊娠斑、消除妊娠纹、快速恢复皮肤弹性效果也相当的好,已经有不少的女性在产后用铁皮金钗石斛调养成功例子。新鲜的铁皮金钗石斛茎中有大量的胶质物,胶质里面富含铁皮金钗石斛活性多糖、铁皮金钗石斛碱等有效成份。孕期肚皮和脸上的肌肤损伤严重,原来整齐有序的肌肤细胞因外力造成细胞纤维断裂、损伤,所以产后皮肤是松弛的,脸上有色斑,肚皮上是恐怖的妊娠纹,铁皮金钗石斛胶质物被人体吸收后,能够促进表皮肌肤细胞纤维新生,让皮肤回复原来的紧致与细腻。另外一方面,铁皮金钗石斛养肝活血,促进产妇孕期体内毒素的排除,脸上的斑点也会随着消失,恢复往日神采。

    产后坐月子是女人一生中最好的改善体质的时机,如果没有做好月子,将会为以后的身体健康埋下隐患。

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